pg电子平台食用活性炭是一种比较常见的食品，一般在食用后能够增加食欲pg电子平台，并且可以补充身体所需要的营养成分，因此对身体是有一定好处的。但是在食用过程中，需要注意适量食用，不要过量，避免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹胀等症状。平时如果在食用活性炭的过程中，身体出现不适症状，需要及时到就近医院就医治疗，避免对身体造成一定伤害。

　　在日常生活中，要养成良好的饮食习惯，不要挑食，可以适量食用一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃高脂肪、高热量的食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。可以结合自身情况，适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。

　　在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

　　声明：39健康网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。